Tinh dầu tràm được biết đến là một dược phẩm có khả năng kháng khuẩn. Ở Việt Nam, tinh dầu tràm được sử dụng phổ biến để phòng ngừa ho, cảm lạnh ở trẻ em và hỗ trợ chăm sóc sau sinh cho phụ nữ. Vậy hôm nay hãy cũng Kodo tìm hiểu tinh dầu tràm có tác dụng gì nhé.

Tinh dầu tràm là gì? Phân loại

Tinh dầu tràm được chiết xuất từ các bộ phận của cây Tràm gió, như lá, thân và cành, thông qua phương pháp chưng cất hơi nước. Thành phần của tinh dầu tràm bao gồm các chất hóa học như Cajeput – 1,8 cineol, linalool, alpha-terpineol và terpinen-4-ol, có hoạt tính kháng khuẩn cao. Do đó, tinh dầu tràm được sử dụng phổ biến trong lĩnh vực thực phẩm và trong điều trị bệnh.

Theo quan điểm y học cổ truyền, tinh dầu tràm có vị cay, mùi thơm và tính ấm. Khi sử dụng, nó có tác động lên hai kinh tỳ và phế, có tác dụng hoạt huyết khu phong, an thần giảm đau, tiêu đờm và sát trùng.

Công dụng của tinh dầu tràm đối với trẻ sơ sinh

Dưới đây là những công dụng tuyệt vời của tinh dầu tràm để trả lời cho câu hỏi tinh dầu tràm có tác dụng gì?

Ngăn ngừa nhiễm khuẩn

Các nghiên cứu dược lý đã chỉ ra rằng tinh dầu tràm chứa các thành phần chính như 1,8-cineol và α-terpineol, có khả năng kháng khuẩn, kháng nấm, kháng vi rút, chống ký sinh trùng và chống oxy hóa.

Những thành phần này đã được chứng minh có tác dụng mạnh mẽ trong việc tiêu diệt các vi khuẩn, nấm, vi rút, ngăn chặn sự phát triển của các ký sinh trùng và bảo vệ cơ thể khỏi sự tổn thương do các gốc tự do. Do đó, tinh dầu tràm được coi là một sản phẩm có nhiều ứng dụng trong lĩnh vực y tế và chăm sóc sức khỏe.

Giảm ho, cảm lạnh

Tinh dầu tràm không chỉ có tác dụng kháng khuẩn, kháng vi rút mà còn có các ứng dụng trong việc giảm triệu chứng và phòng ngừa ho, cảm lạnh và sổ mũi, theo kinh nghiệm truyền thống. Đặc điểm đặc biệt của tinh dầu tràm so với các loại tinh dầu khác là tính êm dịu, không gây nóng và không gây bỏng rát.

Điều này làm cho tinh dầu tràm trở thành một lựa chọn hữu ích cho việc chăm sóc sau sinh cho phụ nữ và trẻ sơ sinh, nhằm giảm nguy cơ mắc các bệnh cảm lạnh và viêm nhiễm đường hô hấp.

Hỗ trợ giảm đau

Ở những người cao tuổi, đau nhức xương khớp là một trong những vấn đề phổ biến, do xương khớp mất đi sự linh hoạt và trở nên cứng cỏi. Khi được thoa lên da, chất cineole có trong tinh dầu tràm có khả năng tạo ra cảm giác nóng và kích ứng bề mặt. Điều này giúp tạo ra một tác động giảm đau trong vùng cơ xương khớp ngay phía dưới da.

Làm sạch không khí

Để tạo ra không gian sống thơm mát và mang lại cảm giác sảng khoái, tinh dầu tràm có thể được sử dụng để làm sạch không khí. Nếu bạn đang trải qua căng thẳng và mệt mỏi, bạn sẽ dễ dàng cảm nhận được hiệu quả thư giãn khi hít thở không khí ngập tràn hương thơm dịu từ tinh dầu tràm.

Chăm sóc răng miệng

Các thành phần chống vi khuẩn và kháng viêm trong tinh dầu tràm có thể giúp làm sạch và bảo vệ răng và nướu khỏi vi khuẩn gây hại. Nó có thể có tác dụng kháng khuẩn, làm giảm vi khuẩn trong miệng và hỗ trợ trong việc ngăn ngừa sự hình thành của mảng bám và viêm nhiễm nướu. 

Bạn có thể thêm vài giọt tinh dầu tràm vào nước súc miệng hoặc thoa nhẹ lên bàn chải răng trước khi đánh răng để tận dụng các lợi ích chăm sóc răng miệng của nó. Tuy nhiên, nhớ rằng tinh dầu tràm chỉ nên được sử dụng ngoài da và không được nuốt phải.

Điều trị viêm xoang

Tinh dầu tràm có thể được sử dụng trong điều trị viêm xoang nhờ vào khả năng kháng vi khuẩn, kháng viêm và thông mũi. Các thành phần chính như 1,8-cineol có trong tinh dầu tràm có khả năng làm giảm vi khuẩn và giảm viêm trong các xoang mũi. Ngoài ra, nó cũng có tác dụng làm thông mũi và giảm tắc nghẽn.

Để sử dụng tinh dầu tràm trong điều trị viêm xoang, bạn có thể thêm vài giọt tinh dầu tràm vào nước ấm, sau đó hít hơi từ hỗn hợp này qua mũi và miệng để làm thông mũi và giảm viêm xoang.

Tuy nhiên, hãy nhớ rằng việc sử dụng tinh dầu tràm trong điều trị bệnh cần được thực hiện theo hướng dẫn của chuyên gia y tế và không nên sử dụng quá liều. Nếu bạn có triệu chứng viêm xoang, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn và điều trị một cách chính xác.

Những lưu ý khi sử dụng tinh dầu tràm

Sử dụng tinh dầu tràm cần tuân thủ các hướng dẫn và cảnh báo sau:

1. Không sử dụng tinh dầu tràm bằng cách uống nó.

2. Tránh sử dụng tinh dầu tràm trên vùng da nhạy cảm như da mặt, da cổ, da đầu, vùng da gần bộ phận sinh dục và vùng da có vết thương hở.

3. Đối với trẻ em:

• Tránh để tinh dầu tràm trong tầm tay của trẻ em.
• Tránh cho trẻ hít phải tinh dầu tràm vì nó có thể gây ra vấn đề về hô hấp và khó thở.
• Không để tinh dầu tràm tiếp xúc với mắt hoặc được uống phải.

4. Đối với người bị hen suyễn:

• Hít tinh dầu tràm có thể làm tăng tần suất cơn hen.
• Nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng tinh dầu tràm.

5. Đối với người bị tiểu đường:

• Tinh dầu tràm có thể làm giảm lượng đường trong máu.
• Cần theo dõi cẩn thận mức đường trong máu và có thể cần điều chỉnh liều thuốc điều trị tiểu đường.
• Nên cân nhắc sử dụng một loại tinh dầu khác hoặc tham khảo ý kiến của bác sĩ trong trường hợp cần thiết.

Bài viết trên giúp chúng ta hiểu rõ hơn về tinh dầu tràm có tác dụng gì cũng như những lưu ý khi sử dụng loại tinh dầu thân thuộc này. Kodo hy vọng rằng bài viết trên sẽ cung cấp cho bạn nhiều thông tin hữu ích.

BÀI VIẾT LIÊN QUAN KHÁC:

> Phân biệt tinh dầu tràm trà và tràm gió: Đặc điểm và công dụng riêng biệt

> Hướng dẫn cách làm tinh dầu tràm chất lượng và dễ dàng tại nhà