Tinh dầu nghệ là một loại tinh dầu có nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe và làm đẹp. Nếu bạn muốn có tinh dầu nghệ nguyên chất và an toàn để sử dụng thì khá dễ dàng. Hãy cùng Kodo tìm hiểu cách làm tinh dầu nghệ đơn giản tại nhà nhé.

Tác dụng của tinh dầu nghệ

Tinh dầu nghệ được chiết xuất từ củ nghệ và có chứa các hợp chất có tính chất chữa lành mạnh mẽ và đang được nhiều người quan tâm. Từ các công trình nghiên cứu, tinh dầu nghệ có khả năng giúp giảm viêm, chống nhiễm trùng và hỗ trợ quá trình trao đổi chất của cơ thể. Ngoài ra, tinh dầu nghệ còn có tác dụng chống oxy hóa, giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và ung thư.

Tinh dầu nghệ trị mụn

Tinh dầu chiết xuất từ nghệ là một trong những nguyên liệu tự nhiên hiệu quả trong việc trị mụn. Với khả năng kháng khuẩn mạnh mẽ, tinh dầu nghệ giúp làm khô mụn một cách tự nhiên và ngăn ngừa tình trạng mụn tái phát.

Để sử dụng tinh dầu nghệ trị mụn, bạn có thể trộn 2 – 3 giọt tinh dầu củ nghệ với một loại dầu nền như dầu mù u, sau đó bôi đều lên khu vực da bị ảnh hưởng hàng ngày cho đến khi mụn giảm dần. Sử dụng tinh dầu nghệ để trị mụn là một phương pháp tự nhiên và an toàn cho da.

Tinh dầu nghệ trị thâm

Tinh dầu nghệ có tác dụng làm sáng da và giúp giảm thiểu các vết thâm. Các sản phẩm chăm sóc da như kem chống rạn da và sạm thường sử dụng củ nghệ làm thành phần chính. Bạn có thể sử dụng 1 – 2 giọt tinh dầu nghệ kết hợp với dầu argan hoặc kem dưỡng để cải thiện sắc tố da và giảm thiểu các vết thâm một cách hiệu quả.

Làm sáng da

Trong suốt thời gian dài, củ nghệ đã trở thành thành phần chính được sử dụng trong nhiều loại kem chống rạn da và sạm. Sử dụng một hoặc hai giọt tinh dầu nghệ pha trộn với dầu nền hoặc kem dưỡng, đã được chứng minh là có hiệu quả trong việc cải thiện sắc tố da và làm mờ vết thâm dần.

Ngăn ngừa lão hóa

Tinh dầu nghệ, với hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào, có thể giúp da trở nên mềm mại, đàn hồi và giảm khả năng xuất hiện nếp nhăn. Bạn có thể kết hợp tinh dầu nghệ theo tỷ lệ 1:1 với một loại dầu nền khác như dầu bơ, dầu hạt nho hoặc dầu hạnh nhân, sau đó nhẹ nhàng xoa lên các vùng da dễ xuất hiện nếp nhăn như vùng thái dương, mũi và vùng quanh miệng.

Thêm vào đó, việc kết hợp với các kỹ thuật bấm huyệt sẽ giúp cải thiện lưu thông máu, giúp da mặt trông hồng hào và trẻ trung hơn từng ngày

Giảm đau

Dầu nghệ cao cấp là một nguồn tài nguyên chứa hơn 60% alpha-curcumene, một hợp chất chống viêm lý tưởng. Việc sử dụng tinh dầu nghệ có thể giúp hạn chế nguy cơ liên quan đến bệnh đau khớp, đau cơ, bệnh gút, viêm đường tiêu hóa và nhiều hơn nữa.

Để giảm viêm, bạn có thể trộn 4 – 5 giọt dầu nghệ với một muỗng canh dầu nền như dầu hạnh nhân ngọt hoặc dầu ô liu và xoa nhẹ lên khu vực bị ảnh hưởng. Để đạt kết quả tốt nhất, nên thực hiện hai lần mỗi ngày.

Giảm cảm lạnh, nghẹt mũi

Tinh dầu nghệ có đặc tính chữa lành mạnh mẽ để chống lại các triệu chứng cảm lạnh, ho và cúm, đồng thời giúp giảm nghẹt mũi. Bạn có thể tận dụng dầu chiết xuất từ nghệ theo 2 cách sau:

Cách 1: Xông hơi – thêm 5-6 giọt tinh dầu nghệ nguyên chất vào một bát nước nóng, sau đó trùm một chiếc khăn lớn lên đầu và hít vào hơi mạnh trong khoảng 5-10 phút. Hơi nước nóng sẽ làm loãng đờm và tính kháng khuẩn của dầu nghệ giúp chống lại vi trùng cảm lạnh và cúm, đồng thời giảm bớt kích ứng ở mũi cũng như cổ họng.

Cách 2: Khuếch tán – thêm 5 giọt tinh dầu nghệ vào máy khuếch tán của bạn ngay trước khi đi ngủ.

Kích thích mọc tóc

Với hơn 300 chất hoạt tính sinh học và chất chống oxy hóa, tinh dầu nghệ là một lựa chọn tuyệt vời để duy trì sức khỏe cho mái tóc của bạn. Bạn có thể thêm vài giọt dầu nghệ vào dầu dưỡng tóc yêu thích của mình để tận hưởng sức mạnh phục hồi và nuôi dưỡng cho mái tóc chắc khỏe hơn.

>> Đọc thêm: [Tiết lộ] 10 Cách làm tóc dài cho nữ nhanh trong 1 đêm

Cách làm tinh dầu nghệ đơn giản chỉ với 5 bước

Để làm tinh dầu nghệ không hề khó. Bạn có thể tham khảo cách làm dưới đây:

Nguyên liệu:

• Nghệ vàng (2kg) 
• Chén khăn sạch để lọc

Cách thực hiện

• Bước 1: Rửa sạch và cạo vỏ củ nghệ.
• Bước 2: Thái mỏng nghệ rồi cho vào máy xay sinh tố cùng với nước lạnh và xay cho đến khi hỗn hợp trở nên nhuyễn mịn.
• Bước 3: Lọc hỗn hợp qua khăn vải để loại bỏ bã. Nếu muốn, bạn cũng có thể lọc lại để thu được càng nhiều tinh chất càng tốt.
• Bước 4: Cho phần nước nghệ thu được vào một chiếc tô lớn. Thêm nước lạnh vào tô và đợi khoảng 3 giờ.
• Bước 5: Khi thấy bột nghệ bắt đầu lắng xuống, hãy gạn bớt phần nước trong phía trên, sau đó tiếp tục chờ thêm 3 giờ để thu được bột nghệ tinh khiết.
• Bước 6: Lấy bột nghệ và đun sôi cùng nước, sau đó để nguội và lọc lại để thu được tinh dầu nghệ.

Những lưu ý khi sử dụng tinh dầu nghệ

Khi sử dụng tinh dầu nghệ, cần lưu ý những điều sau:

• Không sử dụng tinh dầu nghệ trực tiếp lên da mà pha loãng với dầu nền trước khi sử dụng.
• Nên thực hiện thử nghiệm dị ứng trước khi sử dụng tinh dầu nghệ. Để làm điều này, hãy thoa một chút dầu pha loãng trên một vùng nhỏ của da trước khi sử dụng chính thức. Nếu không có phản ứng gì xảy ra trong vòng 24 giờ, bạn có thể sử dụng tinh dầu nghệ.

• Tránh tiếp xúc với mắt, mũi và miệng. Khi tách dầu nghệ nếu dính vào mắt, hãy rửa ngay bằng nước sạch và thỉnh thoảng nháy mắt để làm tẩy các hạt dầu nghệ.
• Không sử dụng tinh dầu nghệ trong trường hợp mang thai hoặc cho con bú mà không có sự giám sát của bác sĩ.
• Tránh sử dụng tinh dầu nghệ trong trường hợp bị dị ứng hoặc đang sử dụng thuốc chống đông máu.
• Lưu trữ tinh dầu nghệ ở nơi khô ráo, thoáng mát và tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp.

Bài viết trên hướng dẫn cách làm tinh dầu nghệ cũng như công dụng tuyệt vời của chúng. Kodo hy vọng bài viết này sẽ mang đến cho bạn đọc những thông tin hữu ích.

BÀI VIẾT LIÊN QUAN KHÁC: 

> Cách làm tinh dầu gừng tại nhà giảm mỡ bụng, làm đẹp da

> Tìm hiểu tinh dầu bạch đàn và 12 công dụng đặc biệt của nó

> Tiết kiệm chi phí với 3 cách làm tinh dầu quế tại nhà đơn giản