Tinh dầu hoa oải hương nguyên chất là một trong những loại tinh dầu được sử dụng rộng rãi trong các liệu pháp hỗ trợ sức khỏe và làm đẹp. Với hương thơm đặc trưng và tính năng hữu ích, tinh dầu hoa oải hương có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và tinh thần của con người. Tác dụng của hoa oải hương là gì là câu hỏi nhiều người đang quan tâm? Hãy cùng Kodo tinh dầu oải hương có tác dụng gì nhé!

Tinh dầu hoa oải hương là gì?

Hoa Oải hương, có tên khoa học là Lavandula và tên tiếng Anh là Lavender, là một loại thảo mộc có nguồn gốc từ miền Bắc Châu Phi và vùng Địa Trung Hải. Hiện nay, hoa oải hương đã được trồng và phân bố rộng rãi trên khắp thế giới, đặc biệt là để sản xuất tinh dầu. Không chỉ được biết đến với tác dụng làm đẹp da, tinh dầu hoa oải hương còn có nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe con người.

>> Gợi ý: Lavender là gì? Khám phá ý nghĩa hoa oải hương được yêu thích nhất

Lợi ích bất ngờ của tinh dầu oải hương

Hoa oải hương đã trở thành một thành phần không thể thiếu trong hầu hết các sản phẩm hiện nay, từ chăm sóc sắc đẹp cho đến chăm sóc nhà cửa. Vì vậy, không khó hiểu khi ta tự hỏi về công dụng đặc biệt của hoa oải hương để làm nên sức hút của nó.

Dưới đây, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về những công dụng của hoa oải hương, mà đã khiến cho nó trở thành một thành phần không thể thiếu trong các sản phẩm hiện nay. Sau đây là 10 lợi ích bất ngờ của tinh dầu hoa oải hương:

Giảm căng thẳng, mệt mỏi

Tinh dầu hoa oải hương được sử dụng để hỗ trợ điều trị rối loạn lo âu và các vấn đề khác về cảm xúc. Có nhiều nghiên cứu cho thấy tinh dầu hoa oải hương có thể giúp giảm đau đầu, giảm đau cơ bắp, tăng cường giấc ngủ và giảm mệt mỏi. Ngoài ra, tinh dầu hoa oải hương cũng có tác dụng làm giảm căng thẳng và trầm cảm, cải thiện tâm trạng và tăng cường sự tập trung

Giảm bớt các cảm xúc tiền kinh nguyệt

PMS là một vấn đề phổ biến mà nhiều phụ nữ gặp phải trong độ tuổi sinh sản. Tuy nhiên, không có liệu pháp đơn lẻ nào được chấp nhận rộng rãi để điều trị PMS hiệu quả. Thay vào đó, nhiều phụ nữ đã chuyển sang sử dụng các liệu pháp thay thế, trong đó có liệu pháp hương thơm.

Một nghiên cứu gần đây trên 17 phụ nữ trong độ tuổi trung bình 20,6 cho thấy tinh dầu hoa oải hương có thể giảm các triệu chứng tiền kinh nguyệt từ nhẹ đến trung bình. Trước đó, những phụ nữ này đã trải qua một chu kỳ kinh nguyệt mà không sử dụng liệu pháp tinh dầu hoa oải hương.

Tinh dầu oải hương có tác dụng trị bệnh nấm

Tinh dầu oải hương được cho là có khả năng trị bệnh nấm nhờ vào tính chất kháng viêm, kháng khuẩn và kháng nấm của nó. Một số nghiên cứu đã chứng minh tác dụng của tinh dầu oải hương trong việc điều trị các loại nấm da như nấm móng tay, nấm da đầu, nấm da toàn thân.

>> Xem thêm: Tinh dầu hoa oải hương hay Lavender có tác dụng gì?

Cách làm tinh dầu hoa oải hương nhanh chóng, đơn giản

Nguyên liệu chuẩn bị 

• Hoa oải hương khô
• Dầu nền mà bạn yêu thích
• Lọ đựng tinh dầu

Các bước làm tinh dầu hoa oải hương

Bước 1. Sơ chế hoa oải hương

Trước tiên, bạn hãy chọn một bó hoa oải hương và phơi khô nó. Sau đó, cắt bỏ phần cành cứng ở gốc và chỉ giữ lại phần cành và hoa ở phía trên.

Sau khi cắt, hãy để hoa oải hương phơi khô ở một nơi mát để tránh làm mất đi mùi hương của hoa. Bạn cũng có thể bọc nó lại trong một mảnh vải để bảo vệ. Hãy tránh phơi hoa dưới ánh nắng mặt trời trực tiếp, vì ánh sáng mặt trời có thể làm mất mát dầu trong hoa oải hương.

Thời gian phơi khô hoa oải hương thường là khoảng 2 tuần để đảm bảo nó khô hoàn toàn. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, quá trình phơi khô có thể nhanh hơn.

Bước 2. Đổ nụ hoa oải hương khô vào lọ

Đầu tiên, hãy rửa sạch tay và lau khô. Tiếp theo, nhẹ nhàng cắt từng bông và nụ hoa oải hương khô, sau đó đặt chúng vào lọ. Hãy đổ ít nhất 3/4 lượng hoa oải hương khô vào lọ thủy tinh.

Lưu ý rằng dung tích của lọ và lượng dầu oải hương bạn sử dụng hoàn toàn tuỳ thuộc vào sở thích cá nhân của bạn. Bạn có thể tùy chỉnh lượng dầu oải hương để đạt được mức độ hương thơm mong muốn.

Bước 3. Đổ dầu nền vào lọ đựng hoa oải hương

Hãy đổ dầu nền yêu thích của bạn lên trên hoa oải hương khô. Để đổ dầu, bạn nên đổ đến mức bình chứa đủ để các bông hoa hoặc nụ hoa có thể ngập và lặn trong dầu nền.

Sau đó, hãy đậy kín nắp của lọ. Một phương pháp thường được sử dụng là pha trộn hai loại dầu, như dầu hạnh nhân và dầu ô liu. Tuy nhiên, bạn có thể lựa chọn bất kỳ loại dầu nào mà bạn thích.

Bước 4. Ủ ở nơi có ánh nắng 

Hãy đặt lọ hoa ở một nơi ấm áp có ánh nắng mặt trời để cho dầu thấm vào trong, thời gian tối thiểu là một tuần và tối đa là ba tuần.

Nếu có thể, hãy đặt lọ hoa ở một nơi mà bạn thường xuyên tiếp xúc để thỉnh thoảng lắc nhẹ nó.

Vì hoa oải hương có thể nổi lên trong dầu, bạn cần xoay nhẹ và lắc lọ để đảm bảo tất cả các thành phần được kết hợp (điều này đặc biệt quan trọng trong vài ngày đầu).

Nơi có nhiều ánh nắng và bạn thường xuyên tiếp cận là lựa chọn tốt nhất, như gần cửa sổ. Một phòng ấm áp với ánh sáng tự nhiên cũng phù hợp. Hãy tránh làm nóng dầu quá mức để tránh ảnh hưởng đến chất lượng của nó.

Bước 5. Lọc lấy tinh dầu oải hương

Sau khi hết thời gian, bạn có thể lọc hoa oải hương và thu dầu. Một phương pháp thường được sử dụng là đặt một bộ lọc lưới mịn lên một bát và đổ hỗn hợp qua lọc.

Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng vải lọc dầu hoặc túi lọc hạt để có một sản phẩm có độ “sạch” hơn và có thể tái sử dụng. Bằng cách này, bạn có thể vắt vải hoặc túi chứa hoa oải hương để lấy hết dầu có thể.

Bước 6. Thưởng thức thành quả và bảo quản

Để bảo quản tinh dầu oải hương, hãy đặt nó vào một lọ thủy tinh sạch, có màu tối và có nắp đậy kín. Bạn nên giữ lọ tinh dầu ở nơi khô ráo, thoáng mát và tối. Thời hạn sử dụng của tinh dầu hoa oải hương tự làm có thể khác nhau tuỳ thuộc vào loại dầu nền và chất lượng của hoa được sử dụng.

Thông thường, tinh dầu oải hương tự làm có thời hạn sử dụng từ một đến hai tháng. Nếu muốn kéo dài thời gian bảo quản, bạn cũng có thể đặt tinh dầu oải hương trong tủ lạnh.

Những lưu ý trong quá trình sử dụng tinh dầu hoa oải hương

Cần chú ý không sử dụng quá liều khi sử dụng tinh dầu hoa oải hương, chỉ nên sử dụng với liều lượng phù hợp. Nếu xuất hiện các dấu hiệu bất thường như phát ban, ngứa da, viêm da hoặc tình trạng da trở nên nghiêm trọng hơn, cần ngừng sử dụng ngay và tìm đến bác sĩ da liễu.  Tinh dầu hoa oải hương không được để dính vào mắt vì có thể gây hại cho mắt.

Nên tham khảo ý kiến bác sĩ khi gặp một trong những trường hợp sau:

• Phụ nữ có thai hoặc cho con bú.
• Đang sử dụng bất kỳ loại thuốc nào khác.
• Dị ứng với bất kỳ chất nào của loại thảo mộc này, các loại thuốc khác hoặc các loại thảo mộc khác.
• Bạn có bất kỳ bệnh tật, rối loạn hoặc tình trạng bệnh nào khác

Với những tác dụng đa năng và hiệu quả của tinh dầu và cách làm tinh dầu oải hương đơn giản, nhanh chóng. Chúc bạn làm thành công ngay tại nhà.

BÀI VIẾT LIÊN QUAN KHÁC: 

> Bí quyết dùng tinh dầu trong chăm sóc da và sức khỏe 

> Túi thơm quần áo là gì? Giải pháp mới cho mùi hôi khó chịu

> Tiết kiệm chi phí với 3 cách làm tinh dầu quế tại nhà đơn giản